听见翻译录制 | 作者:Bill Dunn & Kathy Leonard

翻译:Frances Wang | 审译:白蓉 祝赟一

主播:钟熙宜


第72天-愤怒:了解它的极限


你可以为你的愤怒选择出路:一条路是让愤怒控制住你,容忍它成为你的主人;另一条路是主动去处理你的愤怒,让你自己成长壮大直至痊愈。

................