你发现自己竟然这么快就失去了内心的平安，这的确令人沮丧。某个碰巧闯进你生活的人突然在你里面制造出一些不安和焦虑。有时你还没有完全意识到，这种感觉就出现了。你认为自己注意力是集中的，你认为你能够信赖自己，你认为你可以与神同在。但是紧接着，某个你并不十分熟络的人却令你感到很不平安。你自问是否有人爱你，而那个陌生人变成了检测标准。于是，你就被自己的情绪误导，开始失去信心。

不要因自己缺乏属灵的进步而责备自己。如果你这样做，会很容易被拉扯着远离你的中心。你会伤害自己，回归也更加困难。很明显，你不能根据自己突如其来的情绪去处理事情。但是你也不必压抑它们。你可以承认它们，让它们自然淡化、消失。从某种意义上来说，你必须与它们为友，才不至于成为它们的牺牲品。

通向胜利的方法，并不是直接去战胜令你沮丧的情绪，而是建立一种更深的安全感和归属感，以及一种更具体的认识——知道自己被神深深地爱着。

不要灰心！要确信神真的会满足你所有的需要。记住这一点，将帮助你不再指望从别人身上获取满足，因为你已经知道他们无法给予。