第227天 – 写下你的回忆

如果你的哀伤过程停滞了，那么将你的回忆写下来是一个能够帮助你继续哀伤之旅的方法。你可以在生活中安排一个固定的时间，想想你所爱的那位亲人，把过去与他所有相关的美好记忆写下来。

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